Happy Weekend!

I veckan har jag varit på en föreläsning om lycka. Om vad som egentligen är det goda livet. Det var Erik Fernholm som talade, lyckoforskare och ”lyckoexpert”. Han berättade många intressanta saker kring det här med lycka – lite kan du höra här, men konklusionen var nog att det inte är det enkla livet som skapar lycka och definitivt INTE pengar utöver vad som skapar den där grundtryggheten. I Sverige är vi mindre lyckliga idag än vi var för 50 år sedan fast vi är tre gånger rikare. Så vad beror den här sorgliga sanningen på? Sverige är idag världens mest individualistiska och sekulariserade land där vi känner oss ensammare och inte lika stor meningsfullhet som tidigare. Och vi frågar oss hela tiden vad vi vill, i stället för vad vi behöver. Och det är en stor skillnad…  Tål att tänkas på. Erik Fernholm driver sajten och företaget lyckoaktivist.se där han hjälper bland annat skolor i dessa frågor. Ännu en sorglig sanning han berättade om och som säkert många känner till men få pratar om är att den vanligaste dödsorsaken bland unga i Sverige idag är självmord. Då känns det så fantastiskt med människor som arbetar aktivt med att försöka förebygga och hjälpa unga som inte mår så bra genom att lära ut sätt om hur man kan skapa ett bättre välmående.

Frågan att ställa sig själv i stället för ”vad vill jag?” är mer åt hållet ”när och i vilka situationer mår jag som bäst?” och eftersträva dessa så mycket och ofta som möjligt. Och känna tacksamhet för det man är och har. Och ha rätt mindset… Som Albert Einstein sa; There are two ways to live – you can live as if nothing is a miracle or you can live as if everything is a miracle.

Trevlig helg!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *